Correre fa bene alle ossa
Correre fa bene anche alla schiena Che correre faccia male alla schiena è una credenza diffusa, ma smentita da recenti [...]
salute e benessere
Trucchi perdipeso
E’ davvero così difficile ridurre le calorie per perdere qualche chilo prima del bikini? Naturalmente vi ricordiamo [...]
Fai colazione e dimagrirai
Fai colazione e dimagrirai Qualche giorno fa è apparso l’ennesimo articolo che riporta uno studio israeliano [...]
Foto serata di presentazione del nostro libro “Vivere senza Cellulite si può”
20 giugno presentazione del libro “Vivere senza Cellulite si può” Museo d’ Arte e Scienza Via [...]
20 Giugno presentazione libro ” Vivere senza cellulite si può”
Vi aspettiamo il 20 Giugno alle ore 18.30 alla presentazione del nostro Libro “Vivere senza Cellulite si [...]
Cibi sazianti: alleati della linea
Come non cadere in tentazione tra un pasto e l’altro Spesso capita di avere fame poche ore dopo aver fatto [...]
Se ti vuoi bene perdi peso
Allarme sovrappeso e obesità Oggi il tasso di obesità in Italia è dell’11%, ma la tendenza dice che la [...]
Noci e rischio cardiovascolare
Noci e riduzione del rischio cardiovascolare Negli ultimi 20 anni diverse ricerche sia sperimentali che cliniche [...]
Allergie primaverili…cosa fare?
Allergie primaverili…cosa fare? – L’anticipazione del caldo di questi giorni ci ha portato [...]
Camminare: tutti i benefici di 3000 passi al giorno
Non smetteremo mai di ricordare l’importanza di uno stile di vita sano, che prevede in primis un’alimentazione sana [...]